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Lauftreff

Erfolge beim Teekottenlauf

Gleich sieben Mal durften die Teilnehmer des SC Nordwalde beim Teekottenlauf in Emsdetten auf das Siegerpodest steigen. Da sich eine größere Gruppe des Lauftreffs angemeldet hatte, fuhr man mit dem Vereinsbulli zum Walter Steinkühler Stadion, wo sich auch Start und Ziel befanden.

Alle Läufer und Läuferinnen des SC Nordwalde starteten auf der 5 km Strecke. Schnellster Nordwalder war Stephan Herbert, der noch nie bei einem 5 km Volkslauf an den Start gegangen ist. Von Anfang an in einem schnellen Tempo, dem die anderen Läufer des SC nicht folgen konnten, lief er in 19:11 Min. als 14. der Gesamtwertung ins Ziel. Als erster der Klasse M 40 gelang ihm erstmalig ein Altersklassensieg. Christoph Beenen war ebenfalls sehr zufrieden, da er ebenfalls zum ersten Mal einen Altersklassensieg erringen konnte. (M 45. 20. Gesamt) Mit 20:04 Min. schrammte er nur knapp ein seiner persönlichen Bestzeit vorbei. Überraschend lief auch Ralf Hülskötter mit 22:12 Min. auf den dritten Platz der Klasse M 45 (44. Gesamt). Josef Grond im letzten Jahr der Klasse M 55 startend, sicherte sich in 19:38 Min. den Sieg (18. Gesamt). Sein Bruder Gottfried im ersten Jahr der gleichen Klasse wurde zweiter mit 22:46 Min. (58. Gesamt) Bei den Frauen war wieder einmal Anne Blickberndt die schnellste Nordwalderin in 23:16 Min. als dritte der Klasse W 45 (11. Frau Gesamt). Gabriele Czeranski gewann die Klasse der W 60 in guten 31:54 Min. Anita Heckötter Hartel und Lucia Kröger liefen gemeinsam in 31:59 Min. ins Ziel. Insgesamt nahmen bei diesem Lauf 260 Aktive teil. Alle waren sich darin einig, dass es wieder ein sehr gelungener Volkslauf der LG Emsdetten war.

Der Rennarzt kommt nach Nordwalde

Der Lauftreff bietet auch dieses Jahr wieder einen Laufkursus für Anfänger und Wiedereinsteiger an. Zur Vorbereitung findet am 28. März 2012 ab 20:00 Uhr ein interessanter Vortrag „Rund ums Laufen“ im Sportcentrum „eimermacher vital“ statt. Hierzu konnte Dr. Ralph Schomaker gewonnen werden. Herr Dr. Schomaker ist Mediziner am „Zentrum für Sportmedizin“ (ZfS) in Münster und eine absolute Kapazität auf dem Gebiet der Sportmedizin. Er ist u.a. bekannt als Rennarzt des Volksbank-Münster-Marathon und Autor des Buches „42 Tipps für 42 Kilometer“ – die Lauffibel Sportärztliche Empfehlungen für Laufanfänger und Marathoneinsteiger.

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Neue Kurse 2012

Der Lauftreff bietet auch in diesem Jahr wieder einen Anfänger- und Wiedereinsteigerkursus an. Hierzu findet am Mittwoch, den 28. März um 20.00 Uhr im „eimermacher vital“ ein Informationsabend statt, an dem u.a. auch Laufaspekte aus medizinischer und sportlicher Sicht dargestellt werden.

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Silvesterlauf 2011

Keine Bestzeiten, aber dennoch gute Resultate erzielten die Läufer und Läuferinnen des SC 28 Nordwalde beim Silvesterlauf in Münster. Der nasskalte Nieselregen spornte die Läufer jedoch an wieder schnell in die Sporthalle an der Sentruper Höhe zu kommen. 700 Teilnehmer allein auf der 10 km Strecke, wo die Läufer zwei Runden über fünf Kilometer laufen mussten, ließen es teilweise recht eng werden.

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Bilder vom Allerheiligenlauf

Die Bilder vom Allerheiligenlauf sind jetzt in der Bildergalerie veröffentlicht. Hier der direkte Link!

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